cykl co to

Wiek: 20 lat Staż treningowy: 0d kwietnia 2009r Wzrost: 180cm Aktualna waga: 92kg Najbliższy cel treningowy: obecnie moim celem jest ostatni cykl masowy przed redukcją, siła oczywiście też mile widziana, w okolicach maj-czerwiec redukcja Planowana dieta: zgodna z celem Przykładowa rozpiska posiłków: czasem ulega zmianie, w DNT mniej węgli więcej [...]

[...] skoro brałeś tylko 3tyg 20mg m-drola i coś poszło nie tak mimo tego że brałeś 200mg heparegenu o czymś świadczy :-)) Ch**owe jedzenie na 100% było tomi444 prawdopodobnie na cykl wszedłeś ze sporo podwyższonymi normami dla tego stało sie jak sie stało Bardzo ważne jest wejść na cykl z silną wątrobą a nie dobitą a zmieszanie np m-drola z 1 piwem [...]

[...] przestać palić. Dlaczego nie wpadłem na to wcześniej? 3. Maraton Największe z wyzwań. Otwarcie to przyznam: niezbyt fortunny wybór. Wolałbym coś innego. Okazuje się, że cykl przygotowań to morderczo nudne biegi odbierające radość z biegania jako takiego i - chyba - dewastujące organizm. Zdecydowanie wolałbym zabawę w bieganie (Fartlek, [...]

[...] sie z carbonem pierwsza fota najlepsza plecy widac ze sa spore zazdroszcze ci tych pleców a i barki tez fajne szkoda ze nie zreobiłes zestawienia foty z teraz i przed cyklem ale chyba cykl udany to następny cykl na kiedy planujesz co juz zakupy zrobione? kurde miałes farta ze 100zł wychaczyłes taka puche jedziesz dalej Zmieniony przez - [...]

[...] ? ci mój błąd bo nie zwrócilem uwagi na to ze jestesm ektomorfikiem ? mógł byś rospisać jeszcze liczbe serri ?? jeżeli proponujesz taki plan co do łydek czyli nei robie cyklu 15 ? zazcynam je cwiczyć jak bedzie cykl 10 tak co do podciagania napisałem jak bede robil :) wioslowanie sztanga jednostronnie obciazona ("T") stojac w [...]

[...] plex sami bardziej zalecali Nolve niz clomid na odblok roznie mozna: sama nolva sam clomid sam 6-OXO nolva + 6-OXO clomid + 6-OXO i jeszcze pare innych kombinacji jak Ty chcesz cykl robic 3 tyg i dawki dzienne tylko 1 tabletka to jest naprawde leciutki cyklik wiec np same 6-OXO wystarczy lub jak niebedziesz miec OXO to zrob na Clomid odblok

hehe,o tak Boogie jest juz prawie po ciemnej stronie mocy Prostanozol to jest odpowiednik mega - zol z generic labz to jest tak jakby takie slabe winko,samo na cykl zabardzo sie nienadaje ale do laczenia z innymi koksami dobre dobre na wycinke lub na koniec masowki w celu poprawienia jakosci miesa na koniec MAX LMG to odpowiednik X-Mass z generic [...]

[...] ta ty mi tu leki przepisujesz kurfa hoy wie co to wgl jest }:-(}:-( Dobra suma sumarum zamawiam, a w razie czego po prostu odłoże nawet nie bede otwieral no nie bo suple zamowie a na cykl od przyszłego tygodnia tak czy inaczej Dzięki P.s Warez zafunduje mi nowe bebechy a kto bogatemu zabroni %-) Jutro DT NOWA SIŁKA !! o ile mnie wpuszczą |-)

Witam! Zacząłem wczoraj cykl thermy pro -Prolab. z aminokwasami DSS I oto moje wrazenia. Jestem ozywiony i co najwazniejsze poce sie zaje__scie mocno. co jeszcze? hmm dzisiaj w szkole to latalem do kibla prawie na kazdej lekcji >>tak mi sie chcialo lac hehe spoko zobaczymy jak mi minie ten cykl. co jakis czas bede pisal o wrazeniach [...]

MUSZE WAM POWIEDZIEC ZE CYKL KREATYNOWY KTORY STOSUJE ZNOW SIE SPRAWDZIŁ. UDAŁO MI SIE WYGRAC ZAWODY W WYCISKANIU Z WYNIKIEM 155 KG. MOZE TO NIE JEST DUZO ALE UWAZAM ZE JAK NA KREDKE TO CAŁKIEM CAŁKIEM. POLECAM WSZYSTKIM CYKL KTORY STOSUJE,CYKL KTORY TO POMOGLI MI UŁOŻYC ŻYCZLIWI LUDZIE Z TEGO FORUM ZA CO IM WIELKIE DZIEKI.NIECH ZDROWIE I MASA [...]

[...] sie poddawać nawet dodatkowe 2 kg mnie nie zniechęci nie pozbędziecie się mnie tak łatwo właśnie zaraz mam trening i wycisne z siebie 7 poty:) i zdam relacje Co do cyklu to dzis przypada mi dzień 18, a gdybyś chciała zapytać ile trwa moj cykl to ciężko powiedzieć... przez ostatnie 3 miesiące to 32-34 dni( jestem w szoku ze w miare sie [...]

[...] i zobaczymy , mierz się regularnie jak pojawią jakieś dodatkowe centymetry "złej" tkanki dołożymy 8. Niestety nie dam rady wiecej treningow. ok może kolejny cykl jakieś fbw lub inny podział się pomyśli Ps filmików nie zobaczę teraz jestem w kafejce internetowej ( nie wiedziałem że istanieją) ale mam wolny dzień a u mnie [...]

[...] trening od bziu oczywiście, tydzień 1-2 po 15 powtórzeń, tydzień 3-4 po 12 powtórzeń, tydz. 5-6 po 10 powtórzeń, tydzień 7-8 po 8 powtórzeń. Potem rege, albo inny cykl. Dotyczy to ćwiczeń z obciążeniem, przy ćwiczeniach z cc pozostanę przy oryginalnym zakresie. W cykl wetnie mi się najprawdopodobniej urlop, więc pewnie się przedłuży, [...]

[...] rezultacie wartość tego co jem podana w tabelce może się różnić +/- 10%. może tak zostać?? (bo mogę liczyć) Trening link: http://i1196.photobucket.com/albums/aa418/pavilna/cykl%203/0308TRENING.jpg jak widać gdzieniegdzie podniosłam ciężar. - przysiad - póki co to max - generalnie już jakoś sobie radzę z chwytem sztangi, choć barki cierpią przy [...]

[...] - wlasnie po to sa uzywane hormony, w celu przeskoczenia barier genetycznych oczywiscie Ci z lepsza genetyka + hormony beda wyzej niz Ci z przecietna genetyka + hormony cykl philsuliny wyglada pewnie tak jak kazdego innego kulturysty, z tym, ze dawki moga sie roznic na pewno uzywa ogrmonych ilosci insuliny Zmieniony przez - grings9 w dniu [...]

[...] ten sposob co ty mi mowiles ale byc moze nie chce zdradzic bo moglbym go przerosnac, nie wiem sam, ale te tabletki to mam jesc czy wlasnie wkladac sobie bo jutro zaczynam cykl dureń meta (11:36) ok nie ma cie teraz ale mam prosbe czy moglbys odpowiedziec jak wrocisz Ja (11:52) no pewnie że wsadz sobie to w dupe. tak to sie robi. musisz to [...]

nie wiem jeszcze mam dostac nowinke od cybera double blast - na tym mial byc 60dniowy cykl ale ciagle czekam (czekamy z ojdanem) jak cos alternatywą jest 50dniowy cykl na 2 puchach nowego XP, a double blasty zostawię na nowy rok w tym tygodniu nie ide na silke, za to poszukam jakiejs nowej bo czekają mnie przenosiny no i ten odpoczynek czuje,ze [...]

[...] i diete , musze wiedziec jak poporcjowac kurczaka do niedzieli i to mi sie podoba.. wiesz moze jak sie uspokoisz i wyciszysz to tez ruszysz z chudnieciem.. a jak wróci ci cykl miesiaczkowy to napewno bedzie dobrze . Skoro wyniki sa dobre to jedyne co by mozna bylo stwierdzic to ze metabolizm sie zatrzymal dosc mocno.. ale nie wiem czy to sie [...]

Witam, szykuje sie do 1 redukcji, mam pytanie czy jak moj bilans kalorii na 0 to 3000kcal to na redukcji odejmuje kalorie co tydzien, np robie cykl hst to zaczynam od 2700kcal co ile musze mniejszac kalorie, czy jak waga spada to zostaje przy takiej samej ilosci kalorii.Czy np co mikrocykl odejmowac az dojde np do 2000 w ostatnim mikrocyklu??? [...]

ja pier***e,szykuje sie cos do poczytania konkretnego to nie,dyrdymaly juz sie zaczynaja.Daj mu zrobic cykl co ojcujesz?Obys autorze dalej tak relacjonowal,pozdrawiam